心を包むモノ・コト

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50代女性のための「心と体を守る休み方」。頑張りすぎて疲れたときに、自分をやさしく癒す小さな休みの習慣を紹介します。無理せず、今の自分を大切にするヒントをお届けします。

50代から始める趣味に、懐かしくて新しいフィルムカメラを。何気ない風景や表情がファインダーを通して「自分だけの一枚」に。撮影散歩で心豊かな自分時間をはじめてみませんか？

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「50歳から、また楽しく」をテーマにしたブログをはじめました。日々のこと、思うことなどをゆっくりペースで綴っていきます。